Wszyscy wiemy, że pomarańcza to  wspaniałe źródło witaminy C, która jest przeciwutleniaczem wpływający na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.  Dodatkowo zawiera bardzo dużo błonnika pokarmowego poprawiającego metabolizm oraz przemianę materii.  Dzięki dużej ilości potasu,  beta-karotenu, witamin z grupy B wspomaga stabilizacje ciśnienia krwi oraz rytm serca.